衛教精選

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  2. 骨科復健(1)
  3. 運動訓練
  4. 訓練分析

訓練分析

運動前的熱身(warm up)
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文/ 力康運動醫學機構 謝宗諺教練

閱讀更多 2022年1月10日 17:27
網球王子的秘笈(1)-正拍擊球
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文/ 力康運動醫學機構 林偉弘教練

閱讀更多 2021年8月6日 17:02
如何用科學方法檢測腹直肌分離
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文/ 力康運動醫學機構 戴菀葶 物理治療師

閱讀更多 2021年6月22日 14:13
COVID-19 爆發期間老年人缺乏身體活動會增加的風險：世界衛生組織WHO建議活動量
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文/ 力康運動醫學機構 戴菀葶 物理治療師

閱讀更多 2021年6月15日 14:57
什麼是腹直肌分離 (diastasis recti)
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文/ 力康運動醫學機構 戴菀葶 物理治療師

閱讀更多 2021年6月11日 09:46
呼吸訓練你該知道的8條肌肉
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文/ 力康運動醫學機構 戴菀葶 物理治療師

閱讀更多 2021年2月3日 19:57
深蹲時被限制住了?
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文/ 力康運動醫學機構

閱讀更多 2021年2月3日 19:54
原因在"??"-肩膀痛跟腰痛有關係?
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文/ 力康運動醫學機構 戴菀葶 物理治療師

閱讀更多 2021年2月3日 19:50
脊椎滑脫與髖痛 原因在" ?? "
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文/ 力康運動醫學機構 戴菀葶 物理治療師

閱讀更多 2021年2月3日 19:47
深蹲時全蹲和半蹲訓練效果差在哪呢？
深蹲時全蹲和半蹲訓練效果差在哪呢？

文/ 力康運動醫學機構 劉宇祥教練

閱讀更多 2021年1月8日 17:55

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